Bienvenido/a

Hola, bienvenid@ a Tú++.
Enhorabuena! Acabas de dar el primer paso para cambiar tu vida.

¿Qué te preocupa en estos momentos?

Estoy en paro o quiero cambiar de empleo.

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas tras un despido
  • Descubrir tu trabajo ideal
  • Reinventarte y cambiar de sector o actividad
  • Entrenarte para las entrevistas y procesos de selección
  • Mejorar y optimizar tu sistema de búsqueda de empleo
  • Definir “Tu Marca Personal” para la búsqueda de empleo
  • Aprenderás a alimentar de nuevo tu confianza


Siento que estoy bloqueado o la situación me supera.

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Cambiar tu perspectiva para ver la situación con más claridad
  • Aprenderás a alimentar de nuevo tu confianza
  • Eliminar la sensación de frustración


He dejado de creer en mí.

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Fortalecer tu autoestima
  • Potenciar tus habilidades
  • Superar tus limitaciones
  • Aumentar tu energía
  • Aprender a aceptarte y perdonarte
  • Aprenderás a alimentar de nuevo tu confianza


Quiero cambiar un hábito (Fumar, Hacer deporte, Estudiar idiomas, Ser más organizado).

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Entrenar tu mente para tomar las decisiones correctas
  • Encontrar las actitudes que te ayudarán a cambiar ese hábito
  • Practicar la constancia y la perseverancia
  • Eliminar la sensación de frustración


Quiero aprender a controlarme para no gritar cuando me enfado.

Podemos ayudarte a…

  • Usar herramientas para gestionar el estrés
  • Aprender a gestionar tu emociones de un modo eficaz
  • Aprender a gestionar conflictos
  • Decir adios a la agresividad
  • Practicar la comunicación no violenta


Me siento inseguro. Quiero superar mis miedos.

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Descubrir tus fortalezas
  • Superar tus limitaciones
  • Aprenderás a alimentar de nuevo tu confianza
  • Modificar tus patrones mentales
  • Superar tus miedos y volver a sentir seguridad en tí mismo


Quiero mejorar la relación con mi pareja o con alguien importante para mí.

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Aprender a gestionar conflictos
  • Mejorar tu comunicación
  • Aprender a decir “no”
  • Aprender a escuchar y también a expresar tus ideas con libertad
  • Renovar vuestra relación
  • Practicar la empatía: saber ponerse en el lugar del otro


Soy poco sociable. Quiero saber cómo hacer amigos

Podemos ayudarte a…

  • Mejorar tus habilidades sociales
  • Aprender a “venderte mejor”
  • Mejorar tus habilidades de comunicación
  • Practicar la empatía: saber ponerse en el lugar de los demás
  • Superar tu timidez


Me gustaría comenzar a cuidarme, meditar y practicar el "aquí y ahora"

Podemos ayudarte a…

  • Buscar alternativas que posiblemente no has tenido en cuenta
  • Practicar la constancia y la perseverancia
  • Tomar conciencia y tener una vida Zen
  • Crear tu propio método para seguir creciendo
  • Encontrar la calma


Quiero aprender a ser feliz

Podemos ayudarte a…

  • Comenzar el camino del autoconocimiento
  • Descubrir tus valores, tu visión y tu misión en la vida
  • Dar sentido a tu vida
  • Cambiar tus pensamientos para que sean más optimistas
  • Ser más espontáneo y escuchar a tu corazón

En todas esas situaciones y en muchas más, puedo ayudarte.

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